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PROCHAINS ATELIERS 

Des ateliers animés par des professeurs du studio ainsi que des professeurs issus de traditions variées sont proposés dans nos studios. Ils sont accessibles à tous les élèves, qu'iels soient inscrit·es ou non au Studio Gérard Arnaud Yoga.

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ATELIER YIN YOGA & MOUVEMENT SOMATIQUE / COLONNE SENSIBLE

Avec ARIANE

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Samedi 26 septembre 2026
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Cet atelier de Yin Yoga et de mouvement somatique lent propose une exploration de la colonne vertébrale à travers le prisme des fascias, tissus conjonctifs essentiels à la transmission des forces, à la stabilité et à la perception corporelle.​

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ATELIER OUVERTURE & MOBILITÉ DES HANCHES

Avec TRAN

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Samedi 3 octobre 2026
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Au cœur de notre posture, le bassin et les hanches jouent un rôle fondamental, pourtant nous les sollicitons souvent sans pleinement saisir les mécanismes qui les sous-tendent. Cela peut parfois créer une sensation de stagnation ou de raideur au fil du temps.​

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ATELIER INVERSIONS POUR DÉBUTANT·ES

Avec LORRAINE

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Samedi 10 octobre 2026
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Cet atelier est une invitation à découvrir les postures inversées, en particulier Sirsasana (équilibre sur la tête), Pincha Mayurasana (équilibre sur les avant-bras) et Adho Mukha Vrksasana (équilibre sur les mains). 

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ATELIER YOGA NIDRA & VOYAGE SONORE

Avec MASHA et JAN

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Samedi 16 janvier 2027
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Cette pratique vise à libérer les blocages et tensions profondément ancrés dans le subconscient, souvent responsables d’obstacles à une relaxation profonde, à la concentration et à la réalisation de nos objectifs.

Consultez l’ensemble de nos CGV

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