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PROCHAINS ATELIERS 

Des ateliers animés par des professeurs du studio ainsi que des professeurs issus de traditions variées sont proposés dans nos studios. Ils sont accessibles à tous les élèves, qu'iels soient inscrit·es ou non au Studio Gérard Arnaud Yoga.

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DEEP RELAXATION YOGA × SOUND HEALING FOR INNER PEACE 

Avec KIYOMI et MARTIN BALSAM

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Samedi 14 MARS 2026
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Ce cours spécial propose un temps de détente profonde, à travers un yoga doux, un auto-massage simple, et une immersion sonore avec hand pan et les bols tibétains.​

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ATELIER INVERSIONS POUR DEBUTANT-ES

Avec LORRAINE BOUCHET

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Samedi 21 MARS 2026
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Cet atelier est une invitation à découvrir les postures inversées, en particulier Sirsasana (équilibre sur la tête), Pincha Mayurasana (équilibre sur les avant-bras) et Adho Mukha Vrksasana (équilibre sur les mains).​

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ATELIER RESPIRATION

Avec MANDANA MORTAZAVI

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Samedi 28 MARS 2026
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Cet atelier Respiration s’adresse à tous, pratiquants chevronnés comme aux débutants.​ Nous partirons à la découverte de l’anatomie du souffle, schémas à l’appui et dans un deuxième temps, sur nos propres corps.

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KIRTAN

Avec JAY GAYA (KIYOMI, TOBY ET PHILIPPE)

INVITÉE: LETICIA DAVY

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Samedi 21 MARS 2026
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Le kirtan trouve ses origines dans les chants sacrés de l’Inde depuis des millénaires avec des mantras.​

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ATELIER OUVERTURE DU COEUR

Avec MATHILDE LABILLE

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Samedi 4 avril 2026
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Un atelier pour explorer les postures d’extension en conscience, avec précision et progressivité.​

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ATELIER YOGA & EXPLORATION CRÉATIVE 

Avec CAMILLE & ELODIE

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Samedi 23 mai 2026
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Un temps pour s’installer dans les pratiques yogique et artistique et de lâcher prise pleinement..​

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ATELIER YOGA NIDRA & VOYAGE SONORE

Avec MASHA et JAN

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Samedi 27 Juin 2026
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Le Yoga Nidra est une pratique qui peut nous aider à réaliser notre nature profonde. De ce point de vue, c'est une forme de questionnement interne qui nous rapproche de ce que nous sommes vraiment.​

Consultez l’ensemble de nos CGV

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