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RODRIGO CÓFRECES

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Né à Buenos Aires, Argentine, Rodrigo découvre le yoga et la méditation en 1986 grâce à sa mère, qui le pratiquait régulièrement. Très tôt, il s’intéresse aux grandes questions existentielles et se consacre à la recherche du bien-être et de la transformation intérieure.

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À 22 ans, il s’installe à Los Angeles où il se forme au travail énergétique et à la thérapie de régression, tout en explorant le rebirthing, l’astrologie et la thérapie crânio-sacrale. De retour en Argentine, il suit pendant deux ans les enseignements de Robert Happé, maître spirituel hollandais basé au Brésil.

 

Arrivé à Paris en 1998, il débute sa formation de yoga avec Gérard Arnaud en 2002 et il commence à l’enseigner en 2004. En parallèle, il poursuit des pratiques de transformation intérieure, dont le Conscious Centered Body Work avec Deva Raubenheimer et, à partir de 2012, il commence à suivre les enseignements non-dualistes d’Adyashanti, dont il intègre la “méditation véritable” dans ses cours de méditation.


Auteur des livres 100% Respiration et La respiration : connaître, comprendre, optimiser, Rodrigo œuvre dans le domaine du bien-être depuis près de 30 ans. Aujourd’hui, il co-dirige le studio avec Tran Bui et Gérard Arnaud, et partage le yoga comme un chemin d’ancrage, d’équilibre et de transformation.

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Rodrigo propose des cours de Vinyasa et de Hatha Yoga doux. 

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