Passionnée et diplômée en Vinyasa , Hatha et Yoga Nidra (formation avancée) Masha pratique le yoga depuis plus de 10 ans. Elle a expérimenté différentes pratiques.

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Masha enseigne avec bienveillance et rigueur. Elle aime emmener les élèves dans une pratique dynamique qui allie force et souplesse.

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Adepte du Yoga Nidra, elle termine toujours ses cours en douceur. Le Yoga Nidra est une méthode qui nous fait voyager dans notre enveloppe physique, mais aussi à travers notre psychisme et nos émotions.

 

Le cours de Masha permet d’accéder à d’autres dimensions qui sommeillent en chacun de nous. D’une voix douce et enveloppante, Masha nous apprend à mieux connaitre et mobiliser nos ressources intérieures.

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Masha propose des cours de Vinyasa + nidra