Des ateliers animés par des professeurs du studio ainsi que des professeurs issus de traditions variées sont proposés dans nos studios.

Ils sont accessibles à tous les élèves, qu'ils soient inscrits ou non au Studio Vinyasa Yoga Paris.

Les élèves peuvent assister aux ateliers avec ou sans réservation préalable.

PLANNING DES ATELIERS

Week-end "Yoga de l'équilibre hormonal féminin" avec Ulrike Zander

La “yogathérapie hormonale” a été développée par Dinah Rodrigues afin d’aider les femmes à harmoniser leurs taux d’hormones. La pratique de cette série spécifique d’exercices yogiques est excellente pour les femmes à partir de 35 ans afin de maintenir un bon équilibre hormonal et à tout âge en particulier dans les cas suivants :

  • infertilité liée à un dysfonctionnement hormonal ;

  • syndrome pré-menstruel ; 

  • troubles liés à la ménopause ;

  • hypothyroïdie ;

  • aménorrhée, kystes, ovaires polykystiques. 

 

Il s’agit d’une série d’exercices yogiques dynamiques, de techniques respiratoires et de circulation d’énergie lesquelles activent la production des hormones féminines. 

 

Le yoga hormonal présente une alternative naturelle au traitement hormonal de substitution. 

 

En raison de son efficacité, le yoga hormonal est contre-indiqué en cas de : 

grossesse / toute maladie dans laquelle une augmentation du taux des estrogènes est contre-indiquée (notamment les cancers du sein ou des ovaires - en cas de doute prenez avis auprès de votre médecin) / endométriose avancée / fibromes utérins importants / inflammations abdominales aigües / ostéoporose avancée / problèmes cardiaques / asthme / à la suite d’intervention chirurgicales. 

 

Cet atelier est déstiné aux femmes peu importe leur niveau de pratique. 

ATTENTION : atelier en deux parties. La participation aux deux parties est indispensable pour pouvoir apprendre et réviser la série dans son intégralité. 

 

Nombre de places limité à 16 participantes

Tarif: 70 €

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SAMEDI 22 AOÛT - 14h à 16h15: Studio RAUCH

&

DIMANCHE 23 AOÛT - 14h15 à 15h45: Studio RAUCH

CONDITIONS DE PARTICIPATION

En cas d'affluence, seuls les élèves ayant réservé ET réglé l'inscription à l'atelier dans sa totalité seront assurés de pouvoir participer.

En dessous de 8 élèves inscrits, le professeur se réserve le droit d'annuler l'atelier.

Les élèves seront dans ce cas avertis le mercredi précédant l'atelier et seront remboursés des frais d'inscription dans leur intégralité.

Les réservations et règlements se font directement en ligne en cliquant sur le bouton "inscription", toutefois celle-ci ne sera finalisée qu'une fois le réglement enregistré.

 

NB: Les frais d'inscriptions aux ateliers doivent être acquittés dans leur intégralité pour assister à l'atelier; ils ne sont pas remboursables. 

Ils ne peuvent en aucun cas être échangés contre l'achat de cours, de matériel ou de stages.

 

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