CELINE UBICO

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Céline, E-RYT500 est co-directrice des Studios Gérard Arnaud Yoga et formatrice chez Nataraja Yoga Bordeaux​

 

Après avoir exploré de nombreux styles de yoga, c’est finalement dans la pratique dynamique du Vinyasa qu’elle a pu retrouver l'approche la plus complète du Yoga, une pratique purifiante et harmonisante, alliant physique et mental, force et souplesse et mettant la respiration au coeur du mouvement.

 

Dans l'effort physique, l'esprit apprend à lâcher prise et à se recentrer.

Le Yoga nous ouvre une fenêtre hors du temps, l'occasion pour chacun de se ré- approprier son corps à travers une meilleure écoute des sensations au fil des postures.

 

Céline propose des cours fluides et ludiques respectant les alignements et la morphologie de chacun.