Atelier Caroline

Samedi 7 octobre 2017


" Yoga nidra avec Caroline Pillet


"Yoga nidra"

Le yoga nidra prend la forme d’une relaxation guidée très profonde qui nous amène vers de nouvelles dimensions de nous-même.

C’est un véritable voyage intérieur dans un état à la limite du sommeil et de la veille.

Le yoga nidra “endort” le mental pour réveiller le prana, la force de vie et activer notre capacité à suivre notre guide intérieur.

C’est une pratique profondément méditative et ressourçante.

Cet atelier articule plusieurs pratiques de yoga nidra à des postures simples, du pranayama, de la méditation et des mantras

Atelier ouvert à tous

nombre de places limité

Tarif : 35 euros.

réservations par email à infos@yoga-paris.com